Makanan Ini Ternyata Bisa Menyebabkan Penyakit Kanker yang Harus Anda Ketahui

Hallo sahabat Poskesra, kali ini akan mengulas tentang makanan yang bisa menyebabkan penyakit kanker, berikut ulasannya. Gaya hidup dan makanan tidak sehat adalah salah satu penyebab penyakit kanker. Gaya hidup yang sehat dan konsumsi makanan yang sehat adalah salah satu solusi pencegahan kanker. Di bawah ini makanan yang bisa menyebabkan kanker, seperti dikutip Dailyhealthpost (18/04/2017):

1. Daging olahan
Bacon, sosis, hot dog dan kebanyakan produk daging olahan lainnya, mengandung bahan pengawet kimia untuk membuat tampilannya lebih menarik.Nah, sodium nitrite dan sodium nitrate adalah bahan yang sering digunakan. Kandungan kedua bahan tersebut telah beresiko menyebabkan kanker usus besar. Jadi sebaiknya jangan mengkonsumsi daging olahan. Makanlah daging segar tanpa bahan pengawet.

2. Microwave popcorn
Sekilas nampaknya popcorn adalah makanan yang aman, namun ternyata faktanya bahan kimia yang melapisi microwave popcorn  bisa menyebabkan penyakit kanker.

3. Soda
Soda sarat dengan gula, bahan kimia makanan, dan pewarna, soda mengasamkan tubuh sehingga soda seperti memberi makanan sel-sel kanker. Demikian juga bahan kimia yang banyak digunakan dalam soda seperti pewarna karamel dan turunan 4-methylimidazole (4-MI) juga secara khusus dikaitkan dengan penyebab kanker.

4. Tepung 'putih' halus
Tepung halus mengandung banyak karbohidrat. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal 'Cancer Epidemiology, Mile Markers, and Prevention' menemukan bahwa konsumsi rutin karbohidrat olahan dikaitkan dengan peningkatan 220 persen kanker payudara di kalangan perempuan. Secara umum telah dibuktikan bahwa makanan tinggi glisemik  dapat dengan cepat meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh, yang secara langsung memberi makan sel kanker dan mempercepat penyebarannya.

5. Gula halus
Sama seperti tepung halus gula halus juga menstimulus meningkatkan insulin dengan cepat dan memberi makan pertumbuhan sel kanker. Pemanis kaya fruktosa seperti high-fructose corn syrup (HFCS) sangat ofensif, dan sel-sel kanker telah terbukti cepat dan mudah memetabolismenya.

Nah itulah beberapa makanan yang harus dikurangi dikonsumsi untuk pencegahan penyakit kanker. Mencegah lebih baik daripada mengobati, sekian artikel dari saya semoga bermanfaat jangan lupa like, shrea dan ikuti untuk dapatkan artikel menarik bermanfaat lainnya. Terima Kasih.

Referensi: Dailyhealthpost

Subscribe to receive free email updates: