Telur Ini disukai Bayi, Apakah Karena Bentuknya yang Kecil?
Telur puyuh meskipun bentuknya mungil namun kaya akan protein yang bagus
untuk pertumbuhan bayi. Anda dapat membuat sajian menu makanan bayi 6
bulan berbahan dasar telur puyuh dengan resep Tim Saring Telur Puyuh
berikut ini. Kombinasi antara telur puyuh sebagai sumber protein, beras
sebagai sumber karbohidrat serta sayuran sebagai sumber vitamin akan
membuat bayi sehat.
· 20 gr Beras
· 4 butir telur puyuh kupas kulitnya
· ½ butir tomat
· 25 gr wortel
· Bayam secukupnya
· 400 ml Kaldu ayam/sayuran
· 1sdm santan kental untuk perasa tambahan bila suka.
Cara Membuat:
· Kupas wortel, cuci bersih lalu parut halus
· Cuci tomat lalu cincang halus
· Petik-petik daun bayam dan cuci dibawah air mengalir
· Rebus beras dengan air kaldu hingga empuk dan menjadi bubur, masukkan wortel, telur puyuh, bayam, dan tomat. Masak hingga matang. Angkat dan dinginkan.
· Haluskan dalam blender atau saring dengan cara menekan-nekan makanan tim tersebut pada saringan kawat.
Resep Tim Saring Telur Puyuh
Bahan-Bahan:· 20 gr Beras
· 4 butir telur puyuh kupas kulitnya
· ½ butir tomat
· 25 gr wortel
· Bayam secukupnya
· 400 ml Kaldu ayam/sayuran
· 1sdm santan kental untuk perasa tambahan bila suka.
Cara Membuat:
· Kupas wortel, cuci bersih lalu parut halus
· Cuci tomat lalu cincang halus
· Petik-petik daun bayam dan cuci dibawah air mengalir
· Rebus beras dengan air kaldu hingga empuk dan menjadi bubur, masukkan wortel, telur puyuh, bayam, dan tomat. Masak hingga matang. Angkat dan dinginkan.
· Haluskan dalam blender atau saring dengan cara menekan-nekan makanan tim tersebut pada saringan kawat.
Selamat Mencoba
0 Response to "Telur Ini disukai Bayi, Apakah Karena Bentuknya yang Kecil?"
Post a Comment